Prime Fitness - EMS e Pilates: Read Reviews and Book Classes on ClassPass

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*ATENÇÃO, ENTRE EM CONTATO ATRAVÉS DO WHATSAPP (21) 98388-0100 ANTES DE REALIZAR SUA RESERVA PARA CONFIRMAR A DISPONIBILIDADE. A EMS (eletroestimulação muscular) é a aplicação de pequenos impulsos elétricos nos músculos, estimulando a contração. Este tipo de estimulação elétrica garante um treino de corpo completo, em que todos os grandes grupos musculares (braços, pernas, glúteos, abdómen, peito e todos os músculos das costas) são trabalhados em simultâneo. O mesmo se aplica à musculatura mais profunda. Uma vez que as fibras musculares são ativadas ao máximo e podes treinar todos os grupos musculares ao mesmo tempo, atingirás os resultados pretendidos muito mais rapidamente.