Pilates para gestantes: por que praticar essa modalidade?
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O pilates para gestantes é a modalidade ideal para diminuir as dores nas costas, aliviar o estresse, fortalecer a pelve e ajudar no parto. Confira!
Arquivos Pilates – Página 3 de 5 – Studio Medina Plus
PILATES É BOM PARA GESTANTES? Cuidados que precisa ter na hora de
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