Adiós a los 10.000 pasos: estos son los minutos de ejercicio diario que debes hacer para alargar la vida

Un estudio recientemente publicado revela el tiempo exacto recomendado de ejercicio diario en minutos para disminuir el riesgo de muerte.

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Científicos revelan cuánto debes caminar al día para tener una vida saludable, y no son 10.000 pasos

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Andar 10.000 pasos al día ¿mito o solución efectiva?

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Noticias de Ciencia - EL ESPAÑOL

Artículos escritos por Alba Llano en EL ESPAÑOL.

Noticias del 31 de octubre de 2023 - EL ESPAÑOL

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