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Una científica de la prestigiosa universidad demuestra que no todas las dietas cumplen esta máxima y que, de seguirla, las personas perderían peso de forma más efectiva

Esta es la regla de Harvard para adelgazar sin efecto rebote y a largo plazo

De qué se trata la regla de Harvard para perder peso sin efecto rebote

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La icónica regla del plato de Harvard para adelgazar que nunca falla (y es sana)

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